新華社西安11月26日電（記者藺娟）11月26日是全國心力衰竭日。心力衰竭又稱心衰，是各種心臟疾病發展的終末階段，是由于心輸出量不能滿足機體組織細胞代謝需要，而出現的一種復雜的臨床綜合征。哪些原因會導致心衰？如何判斷自己有沒有心衰？如何預防和治療心衰？聽聽專家怎么說。

“我們的身體如同一輛高性能跑車，而心臟就是跑車的發動機。當發生心力衰竭，就如同發動機的功率驟然下降，使得跑車無法再全速前進。”空軍軍醫大學西京醫院心血管內科主任醫師李飛說，造成心衰的病因多種多樣，常見的原因有高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、擴張型心肌病、肥厚型心肌病、心臟瓣膜疾病等。此外，一些心臟以外的疾病如果治療不及時，也會導致心力衰竭的發生，例如甲狀腺功能異常、貧血以及腳氣病等都可能成為心衰的誘因。除了疾病因素外，吸煙、酗酒、不健康飲食等不良生活習慣也會增加心衰的風險。年齡和遺傳因素同樣在心衰的發病中扮演重要角色。

空軍軍醫大學西京醫院心血管內科主任醫師李飛（左二）與團隊進行術后查房。 新華社發

李飛介紹，心衰早期最常見的癥狀就是活動時氣促，容易感到乏力、頭暈等不適。隨著病情逐漸發展，癥狀會逐漸加重，此時會出現更明顯的臨床表現。心衰患者可能會出現兩側下肢的水腫，尤其是在腳踝及足部，平臥時咳嗽或氣緊，需要端坐后才能緩解，還會出現惡心、腹脹及食欲差等消化道癥狀。具有心衰高危因素的人群，如果出現上述不適，一定要重視，及時就醫以明確診斷，早期識別和干預可以顯著改善預后。

空軍軍醫大學西京醫院心血管內科副主任醫師沈敏介紹，針對心衰的治療主要是祛除誘因、治療原發病、緩解癥狀以及防止并發癥四個方面。除藥物治療之外，許多心衰的器械治療方案也已在臨床應用，為廣大患者帶來福音。

沈敏提醒，心臟是人體最重要的器官之一，平時一定要多注意生活方式的干預，減少心衰發生的幾率。在日常生活中，要注意調整飲食，少吃高鹽、高脂肪食物，戒煙限酒；規律進行適度運動，如散步、太極拳等運動，有助于增強心肌功能；定期進行身體檢查，監測血壓、血糖等指標，遇有不適，及時就醫。

專家表示，心力衰竭雖然是一種嚴重的疾病，但可以管理和控制。通過了解心力衰竭的成因，識別其癥狀，合理治療和管理，患者可以改善生活質量，降低并發癥的風險。